"ინებე" - დიეტური კვება (ვეგეტარიანული) - 7 დღე
269დეტალური აღწერა:
ვეგეტარიანული დიეტა - 1500 კკალ (7 დღე)
ვეგეტარიანული დიეტა შედგენილია მათთვის, ვინც არ მიირთმევს ხორცეულს. კერძები შედგენილია მრავალფეროვან მცენარეულ ცილის (მუხუდო, ბარდა, ლობიო ა.შ.) და ბოსტნეულის კომბინაციით. დიეტა შეიცავს მრავალფეროვან თხილეულსა და სუპერპროდუქტებს (ჩია, ამარანტი, სელი და ა.შ.) ვეგანური მენიუსგან განსხავებით, ამ დიეტაში შედის: კვერცხი, რძის ნაწარმი, თევზეული. ამ დიეტით ჯანსაღად დაიკლებთ წონაში!
-------------------------------
დიეტა შედგენილია ნუტრიციოლოგთან ერთად.
კვირაში 7 დღე - დღეში 4 კვება - ადგილზე მიტანით
ყველა კერძი შეფმზარეულის მიერაა მომზადებული
ყველა ინგრედიენტი მკაცრადაა გაზომილი და შერჩეული, რომ ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი ყველა ელემენტი მიიღოთ კვირის მანძილზე
ყველა კერძი ისეა შეფუთული, რომ სადაც გინდათ წაიღებთ და შეათბობთ!
ვრცლად "ინებე"-ს ისტორიას გაეცანით ბმულზე.
© Supported By GRIFFIN. All Rights Reserved.