"ინებე" - დიეტური კვება (ვეგანური) - 7 დღე
269დეტალური აღწერა:
ვეგანური/სამარხვო დიეტა - 1500 კკალ (7 დღე)
ვეგანური დიეტა შედგენილია მათთვის, ვისაც არ უნდა ცხოველური პროდუქტებისა და რძის ნაწარმის მიღება, ან არის მარხვაზე. კერძები შედგენილია მრავალფეროვან მცენარეულ ცილის (მუხუდო, ბარდა, ლობიო ა.შ.) და ბოსტნეულის კომბინაციით. დიეტა შეიცავს მრავალფეროვან თხილეულსა და სუპერპროდუქტებს (ჩია, ამარანტი, სელი და ა.შ.) ვეგანური დიეტით ჯანსაღად დაიკლებთ წონაში!
-------------------------------
დიეტა შედგენილია ნუტრიციოლოგთან ერთად.
კვირაში 7 დღე - დღეში 4 კვება - ადგილზე მიტანით
ყველა კერძი შეფმზარეულის მიერაა მომზადებული
ყველა ინგრედიენტი მკაცრადაა გაზომილი და შერჩეული, რომ ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი ყველა ელემენტი მიიღოთ კვირის მანძილზე
ყველა კერძი ისეა შეფუთული, რომ სადაც გინდათ წაიღებთ და შეათბობთ!
ვრცლად "ინებე"-ს ისტორიას გაეცანით ბმულზე.